ויטמינים
ויטמינים הם חומרים אורגניים הנחוצים לצמיחה והתפתחות תקינה של גוף האדם, ומוצרי בריאות מבוססי ויטמין משותפים כוללים ויטמין C, ויטמין E, קומפלקס ויטמין B וכן הלאה. תפקידם כולל בעיקר שיפור חסינות, קידום חילוף חומרים, נוגד חמצון ושיפור איכות העור.
מינרלים
מינרלים הם חומרים אורגניים הנחוצים להרכב עצמות אנושיות, חומרים אנדוקריניים וכו '. מוצרי בריאות מינרלים נפוצים כוללים סידן, ברזל, אבץ וכו'. תפקידם כולל בעיקר שמירה על בריאות העצם. תפקידיהם כוללים שמירה על בריאות העצם, קידום זרימת הדם והשתתפות בתגובות אנזים.
מוצרי בריאות חלבון
חלבון הוא היחידה הבסיסית של תאים אנושיים, והוא חיוני לשמירה על תפקודי הגוף ולתיקון נזק לרקמות. מוצרים בריאותיים מבוססי חלבון נפוצים כוללים חלבון מי גבינה, חלבון סויה וכן הלאה. תפקידם כולל בעיקר קידום צמיחת שרירים, שיפור רמת חילוף החומרים, שיפור חוזק העצם וכו '.
פרוביוטיקה
פרוביוטיקה הם מיקרואורגניזמים מועילים שיכולים לשמור על איזון מעיים, לשפר את החסינות ולעזור לעיכול. פרוביוטיקה נפוצה כוללת לקטובצילי וביפידובקטריה.
מוצרי בריאות שמן דגים
שמן דגים עשיר במגוון חומצות שומן בלתי רוויות, מוצרי בריאות שמן דגים נפוצים ממלאים בעיקר תפקיד בהורדת שומנים בדם, קידום התפתחות המוח והגנה על בריאות הלב וכלי הדם.
מוצרי בריאות צמחים
מוצרי בריאות מבוססי צמחים מבוססים על צמחים צמחים מחולקים מצמחים טבעיים, לרוב כולל תמצית זרעי ענבים, כורכומין, תה מרענן וכן הלאה. יש להם מגוון השפעות, כמו אנטי דלקת, נוגדי חמצון, הקלה במתח וכן הלאה.